Tampilkan postingan dengan label info kesehatan. Tampilkan semua postingan

Juliku WOW : Pengalaman Mendampingi Keluarga Positif COVID-19



Bulan Juli adalah salah satu bulan istimewa dalam hidupku, selain tanggal pernikahan 6 Juli, ulang tahun Panda 15 Juli dan ulang tahun Papa 19 Juli. Qodarulloh, Juli 2021, WOW dihidupku!

Setelah bulan Juni 2021 lalu, kami kehilangan sosok papa yang hari ini tepat 35 harinya meninggalkan kami semua. Semoga husnul khotimah. Aamiin.

Juli ini tidak ada rencana kemana-mana, boro-boro kemana-mana, setiap hari buka media sosial isinya berita duka cita. Menjaga diri, menjaga keluarga terdekat dan menerima berdampingan dengan Corona. Sungguh tahun 2021 dimana harus menguatkan langkah menjadi anak sulung setelah kepergian papa  mertua. Bangga! Mendampingi seorang anak sulung yang siap membagi bahunya untuk 3 wanita di 3 generasi, nanti kalau sudah siap, pasti kuceritakan ya. #DapurManda tempatku berkarya pun ikut pindah, alhamdulillah Panda mendukungku untuk berkarya dimana saja. Akhirnya, anak sulung disiapkan untuk 3 wanita : simbah, mama dan Manda. Peluk sayang untuk lelakiku, semoga sehat selalu dan diberi kemudahan dalam segalanya, berkah dan berlimpah selalu, aamiiin.


Papaku POSITIF COVID-19

Read More »
2 komentar
Category: , , , , , , ,

Stop Pneumonia Pada Anak Sejak Dini

Webinar Stop Pneumonia yang diadakan oleh Save The Children

Dalam rangka memperingati Hari Pneumonia Sedunia, Save the Children mengajak Sahabat untuk terlibat dan mengikuti Festival Anak Sehat Indonesia melalui webinar yang menghadirkan Ibu Hj. Wury Ma'ruf Amin, Menkes, Men KPPA, ibu-ibu anggota kabinet, pembicara lintas sektor, praktisi dan juga public figure. Beruntung, Manda bisa mengikuti Webinar Stop Pneumonia yang diadakan oleh Save The Children tersebut. Dari webinar tersebut, Manda baru mengetahui sebuah fakta bahwa setiap menit dua anak meninggal dunia karena pneumonia. Jika tidak dicegah, pneumonia akan membunuh 11 juta anak di tahun 2030. Kondisi ini dapat kita ubah bersama-sama karena pneumonia dapat dicegah dan ditangani. Bagaimana langkah pencegahannya akan Manda tuliskan dalam artikel ini.

Read More »
Tidak ada komentar
Category: , , , , ,

Etiologi Penyakit Jantung yang Sering Diabaikan


Jantung menjadi salah satu organ yang cukup penting pada tubuh manusia. Kamu perlu melakukan berbagai cara untuk menjaga kesehatan jantung agar terhindar dari berbagai gangguan jantung. Caranya bisa dengan menerapkan pola hidup yang sehat dan nutrisi yang cukup setiap harinya.

Gangguan yang terjadi pada jantung dapat membahayakan kesehatan seseorang. Bentuk gejalanya berbeda-beda yang disesuaikan dengan jenis gangguan jantung yang dialami. Namun, ada beberapa gejala umum yang terjadi akibat adanya gangguan jantung pada pengidap penyakit jantung.

Etiologi adalah adalah ilmu yang mempelajari tentang asal muasal penyakit. Etiologi adalah cabang dari biologi yang mempelajari tentang suatu penyakit atau gangguan kesehatan pada seseorang. Sebagai salah satu cabang biologi yang mempelajari tentang penyakit, etiologi juga merupakan salah satu cabang dari ilmu kedokteran. Sebagai contohnya, etiologi diabetes.

Read More »
2 komentar
Category: , , , , ,

SehatQ.com Sahabat Kesehatan Keluarga Masa Kini

SehatQ.com
SehatQ.com

Keluarga sehat menjadi dambaan dari kita semua, pastinya Manda pun selalu melangitkan doa untuk selalu bisa diberikan kesehatan. Bagi yang sudah berumur, nikmat yang utama adalah nikmat dimana kita bisa mensyukuri sehat. Alhamdulillah, di era yang serba terhubung dengan teknologi internet, informasi yang mendukung kesehatan sangatlah mudah diperoleh, salah satunya dari sehatQ.com. SehatQ.com menjadi favorit keluarga kami karena menrupakah salah satu web kesehatan yang memudahkan untuk Cari Dokter di saat kita berada di luar kota. 
SehatQ.com

Be happy, Be bright, Be you

Read More »
30 komentar
Category: , , , , , ,

Berobat ke Malaysia atau Singapura, Mana Yang Lebih Bagus?



Berobat ke luar negeri baik itu ke Malaysia ataupun Singapura sudah menjadi hal yang tidak asing lagi di telinga karena begitu banyaknya orang Indonesia yang berkunjung ke dua negera ini setiap tahunnya untuk berobat.

Tujuan mereka pun berbeda-beda, yaitu untuk mendapatkan second opinion, medical checkup, terapi, atau pun operasi, tergantung kebutuhan medis dari masing-masing pasien. Lalu, di antara kedua negara ini, negara mana yang sebaiknya diprioritaskan untuk dikunjungi dalam rangka berobat? 

Berikut perbandingannya:

Biaya berobat



Read More »
19 komentar
Category: , , , , , ,

Maltofer, Solusi Kekurangan Zat Besi dengan Rasa Cokelat Swiss yang Enak

Maltofer Suplemen Zat Besi dengan Rasa Cokelat Swiss yang Enak
Maltofer, Suplemen Zat Besi dengan Rasa Cokelat Swiss yang Enak

Perempuan Indonesia harus bebas Anemia ya!


Pada hari Sabtu, 30 Maret 2019 lalu, Manda hadir dalam Maltofer Woman Community yang diselenggarakan oleh Maltofer Indonesia di hotel The Rich Jogjakarta. Maltofer Woman Community adalah sebuah kesempatan bagi kita semua perempuan berbagi informasi mengenai pentingnya zat besi untuk 1000 Hari Kehidupan Pertama dan keluarga. Tak heran jika acara hari ini seru dan meriah dengan kehadiran perempuan-perempuan hebat yang concern terhadap pentingnya zat besi.


Maltofer Woman Community
Maltofer Woman Community

Maltofer Woman Community


Sebelum acara dimulai, sudah tersedia booth untuk kami berfoto. Deretan foto-foto berikut menunjukkan bahwa kami, perempuan Indonesia yang sudah menikah, butuh sehat dan bebas anemia. Kenapa harus bebas anemia dan bebas kekurangan zat besi?

Karena tugas seorang ibu di dalam keluarga memerankan banyak peran dan multitasking. Aktivitas seorang ibu yang sekaligus working at home tentunya butuh untuk tidak lesu, tidak letih, tidak boleh lemah dan tidak boleh lelah.

Read More »
33 komentar
Category: , , , , , , , , , ,

Makanan Sehat Bagi Penderita Asam Urat

Makan Sehat Bagi Penderita Asam Urat

Hidup sehat adalah dambaan kita semua, tidak tua maupun muda, tidak pula laki-laki maupun perempuan. Kebiasaan hidup dan pola makan menentukan sekali seseorang sehat lebih lama di era yang apa-apa mudah dijumpai dengan mengetukkan jari pada smartphone. Ya, pola makan menjadi alasan dokter ketika seseorang yang masih berusia muda terkena penyakit seperti diabetes, tekanan darah tinggi dan asam urat.

Pola makan jaman sekarang lebih didominasi oleh makanan yang enak di lidah. Manda memahami benar tentang pola hidup seperti ini, karena kegemaran kuliner Manda Panda di www.tamasyaku.com yang membuat kami harus banyak membaca dan menyeimbangkan pola hidup sehat yang nyaman untuk kami berdua.

Di satu sisi, kebutuhan akan makan bagi seseorang yang masih hidup adalah sesuatu yang termasuk dalam kebutuhan primer. Makan yang sehat adalah makanan yang mengandung gizi (cukup karbohidrat, protein, lemak dan vitamin). Makan yang seimbang untuk tubuh adalah makanan yang lengkap kandungannya dan kaya serat dari sayur dan buah-buahan. Dalam definisi kesehatan, makanan yang enak tidak ada dalam kategori jenis makanan sehat. Bisa jadi, makanan itu tidak enak di lidah tetapi menyehatkan dan begitu pula, makanan itu enak di lidah namun tidak sehat di badan.

Sehat untuk hidup lebih lama. (Manda, 2018)

Read More »
1 komentar
Category: , , , , ,

K-AyuArtis Oil Mengatasi Nyeri Sendi Manda

K-AyuArtis Oil
K-AyuArtis Oil


Terlepas dari pro kontra ibu bekerja atau ibu rumah tangga, seorang peremuan dituntut untuk bisa multitasking dalam aktivitasnya sehari-hari. Terlahir sebagai seorang perempuan, dengan stigma manja yang menempel di saat kelahirannya. Dipenuhi dengan ornamen warna pink dengan boneka-boneka empuk yang menemani. Seorang bayi perempuan tumbuh menjadi seorang wanita dewasa yang ternyata harus disiapkan untuk mengerjakan banyak hal secara bersamaan. Beruntung ya, wanita memang dikaruniai skill untuk multitasking. 

Ya, seorang wanita yang sudah menikah, menjadi orang yang tidak hanya memperhatikan dirinya sendiri. Dia bertanggung jawab untuk seluruh keluarganya, menyiapkan yang menjadi kebutuhan keluarganya, seperti pagi hari memastikan sarapan dan tidak terlambat berangkat ke sekolah/kantor, mengingatkan untuk tidak lupa membawa sesuatu (padahal dirinya sendiri pun harus mengingat untuk dirinnya sendiri), siang hari memastikan anak-anak sudah pulang dan makan siang, belum membagi waktu untuk dirinya (jika bekerja), pulang dari aktivitas memastikan ada makan malam untuk seluruh anggota keluarganya dan masih banyak kewajiban yang dilakukannya seperti menjemput anak kursus atau menemani suami di acara malam hari.

Read More »
4 komentar
Category: , , , , , , ,

Masker Alami Yang Ampuh Hilangkan Komedo Dan Jerawat Membandel



Photo : https://wolipop.detik.com

Setiap wanita pastinya tidak ingin memiliki kulit wajah yang berjerawat dan juga komedo. Untuk itu tidak sedikit dari mereka yang melakukan berbagai perawatan baik itu datang ke klinik-klinik kecantikan. Akan tetapi dengan melakukan perawatan yang dilakukan di klinik-klinik, maka membutuhkan biaya yang tidak sedikit. Untuk itu bagi anda yang ingin merawat kulit wajah tanpa harus mengeluarkan dana yang besar, maka bisa mencoba untuk melakukan perawatan dengan menggunakan masker yang terbuat dari bahan alami yang bisa menghilangkan jerawat.

Berikut ini merupakan beberapa tips yang bisa anda lakukan untuk menghilangkan jerawat dengan bahan-bahan alami.

Read More »
Tidak ada komentar
Category: , , , , , , ,

CERMAT Cerdas Gunakan Obat, Terutama Antibiotik


Pagi ini bertempat di hotel Aston Yogyakarta, kami blogger Jogja memenuhi undangan Kementrian Kesehatan RI dalam rangka sosialisasi GERMAS dan GEMA CERMAT. Apa itu? Baca selanjutnya di tulisan ini ya. Beberapa hal tentang obat, terutama antibiotik menjadi hal yang menarik untuk Manda di keseluruhan rangkaian kegiatan hari ini. Penjelasan yang informatif pun disampaikan oleh narasumber yang berkompeten di bidang kesehatan. Sayang jika tidak membaca tulisan ini sampai selesai. 


Ketiganya adalah narasumber yang akan memberikan informasi kepada kami tentang GERMAS dan GEMA CERMAT. Berikut reportase lengkapnya ya.


Read More »
Tidak ada komentar
Category: , , , , , , , ,

Tips Memilih Dokter Gigi


Bertemu teman adalah berkah, terlebih jika seorang dokter gigi cantik.

Mungkin karena Manda kecil suka makanan manis, atau karena tidak hobi menyikat gigi, atau bisa jadi karena giginya mudah rapuh dan gusi yang sensitif. Masalah gigi ternyata beragam ya, kadang pengin dicuekin, tapi kalau pas dianya kumat, kitanya juga yang dibikin repot.

Kali ini Manda akan menuliskan seputar kesehatan pada gigi yang sering kita abaikan. Remeh sebenarnya mengabaikan masalah pada gigi, karena takut ke dokter gigi. Rasanya nyeri di telinga mendengar ada bor yang suaranya nyaring-nyaring gimana menempel di gigi. Oh, tidaaaaaaaakk!

Kapan saat yang tepat ke dokter gigi ?
Read More »
2 komentar
Category: , , , , , , ,

Sedia Stimuno Forte Saat Perubahan Cuaca Ekstrem


Halo sahabat Manda, bagi yang tinggal di Jogja, akhir-akhir ini apakah merasakan hal yang sama dengan cuaca yang berubah-ubah dalam sehari? Pagi hari dingin, siang hari panas, lalu berangin dan hujan deras dari petang hingga malam hari. Setelah kepanasan terik di siang hari, lalu kehujanan saat pulang kantor, membuat badan yang sehat pun lama-lama juga tidak kuat dan akhirnya tepar.

Saat badan merasa tidak fit, barulah menyadari bahwa tubuh protes dan butuh asupan kekuatan. Sepulang kantor seperti biasanya, Panda kehujanan. Malam itu badan rasanya seperti pegal-pegal, biasa gejala flu yang diawali dengan demam dan badan rasanya pegal. Minum hangat, makan sup panas dan lalu istirahat.  Melihat Panda yang tidak bisa nyenyak beristirahat karena suhu badan yang sempat tinggi, membuat Manda sigap dengan gejala yang muncul. Menjadi perawat dadakan agar Panda tidak jadi sakit. Sadar betul dengan sistem imun yang melemah, keesokan harinya Manda bertanya ke apotek tentang pegal-pegal yang dialami Panda. Lalu disarankan mengkonsumsi Stimuno Forte untuk merangsang tubuh memperoduksi lebih banyak antibodi dan mengaktifkan sistem kekebalan tubuh agar daya tahan tubuh bekerja optimal.
Read More »
2 komentar
Category: , , , , , , ,
Langganan: Postingan (Atom)