Salah satu yang membuat bahagia sebagai seseorang yang divonis PCOS adalah kemungkinannya untuk bisa mendapatkan kehamilan kembar. Seperti diketahui, bahwa PCOS (PolyCystic Ovary Syndrome) atau sindrom ovarium polikistik merupakan kondisi *terganggunya fungsi ovarium* pada wanita yang berada di usia subur. 

Bagi sebagian besar orang yang terbiasa dengan makan buah dan sayur, tentunya meminum jus buah dan sayur adalah hal biasa yang tidak unik. Tapi untuk yang tidak terbiasa mengkonsumsi jus atau smoothie tentunya minuman unik campuran buah dan sayur menjadi resep minuman unik yang berkhasiat.

Kali ini, cerita Manda akan berbagi tentang minuman unik yang merupakan resep dari dokter kandungan Manda. Kalau sahabat Manda sering berkunjung ke rumah maya ceritamanda, pastinya sudah tahu latar belakang dari blog ini dibuat. Blog ini adalah dunia maya Manda tentang keseharian Manda bersahabat dengan PCOs. Bagi yang belum tahu tentang PCOs, silahkan bermain-main ke banyak kamar di rumah maya ceritamanda ini ya.

Beraneka ragam olahraga sejak jaman saya masih gadis, sampai sekarang berkepala 3 ternyata ragamnya terus bertambah. Mulai dulu senam kesegaran jasmani yang jaman Pak Harto menjadi senam wajib setiap jumat pagi di sekolah dasarku. Mulai ada istilah senam aerobik dan BL *Body Language* yang dulu instrukturnya terkenal banget Berty Tillarso. Mungkin banyak nama yang terkenal, tapi karena angkatan dan kebiasaan mama menyetel VCD mBa Berty ini yang terlintas di pikiran adalah namanya.

Kalau saat ini ada senam zumba, yoga dan pillates. Bagi saya, yang bukan penyuka senam, terlalu berat jika harus aerobik atau zumba. Selain tubuh yang besar untuk bergerak cepat tidak terbiasa, kaki juga menopang badan dengan gerakan cepat tidak membuat saya nyaman berolahraga.

Sama halnya dengan olahraga fitness, jalan cepat dan lari. Olahraga favorit saya hanya berenang. Ehm, dari kelas 4 SD dulunya atlet lho. Wkwkwkwkwkwk.